Dansul sportiv reprezintă fuziunea perfectă între sport și artă, îmbinând elementele tehnice cu cele ce țin de muzicalitate, interpretare muzicală și expresie corporală. Este, la origine, un sport de pereche, partenerii dansând pe ritmuri specifice fie secțiunii dansurilor STANDARD (Vals lent, Tango, Vals vienez, Slow Fox și Quickstep), fie dansurilor LATINO-AMERICANE (Samba, Cha cha, Rumba, […]

Dansul modern nu poate fi definit sau descris într-un singur mod. Nu are figuri specifice, reguli tehnice fixe, nu are un stil muzical anume și nici o poveste specifică. Conferă libertate totală coregrafului, dar și dansatorului, fiind stilul perfect pentru copiii care sunt dornici de a face mișcare pe muzica preferată, de a se simți […]

Unul dintre cele mai importante momente ale unei nunți îl reprezintă dansul mirilor, numit și „valsul mirilor” sau „valsul miresei”. Indiferent dacă aveți deja o idee de la care vreți să pornim sau aveți nevoie de consultanță în această direcție, suntem aici pentru a vă ajuta. De asemenea, dacă vă doriți ceva deosebit, puteți dansa […]

Dacă programul tău nu se potrivește cu cel al grupelor noastre sau pur și simplu îți dorești să fii doar tu în sală cu antrenorul și să beneficiezi de informație personalizată și de un program flexibil, lecțiile private sunt soluția ideală. Indiferent dacă ai un/o partener/ă sau nu, contactează-ne pentru a programa o primă lecție […]

Visezi să înveți să dansezi, având alături un partener profesionist? Indiferent dacă ceea ce îți dorești e un progres mai rapid sau vrei să simți emoțiile unei competiții și aplauzele publicului, noi te putem ajuta să îți atingi obiectivele. Contactează-ne pentru a programa prima ședință! Vezi tarife Instructor Dans: Invata Sa Dansezi Cu Un Profesionist […]

Momentele de dans dau farmec oricărui eveniment. Fie că îți dorești un show elegant sau un moment plin de culoare și energie, dansatorii noștri sunt pregătiți să aducă un strop de magie și multă bună dispoziție la evenimentul tău.  Putem prezenta coregrafiile noastre pregătite anterior sau putem crea momente dedicate petrecerii tale, în funcție de […]

Dacă ai un prieten care vrea să învețe să danseze, acesta este cadoul ideal! Alege unul dintre voucherele noastre și oferă-i bucuria primelor lecții de dans! Vezi tarife

Vă puteți imagina o petrecere reușită fără muzică bună și fără o sonorizare de calitate? Nici noi. Așa că vă stăm la dispoziție cu o serie de servicii pentru reușita evenimentului dumneavoastră: Aparatură sonorizare (4 boxe dB Technologies a câte 400 W și 4 subwoofer a câte 400 W); DJ; Mașină de fum greu și […]

Clubul nostru are un număr însemnat de colaborări cu grădinițe, școli private și after-school-uri, instructorii și antrenorii noștri deplasându-se la sediile acestora pentru a introduce copiii în fascinanta lume a dansului. Oferta noastră pentru acest tip de colaborare cuprinde un program adecvat vârstei copiilor, ce include elemente din diverse tipuri de dans (de la dans sportiv […]

Dansul este o sursa infinită de voie bună, relaxare, ieșire din rutină, socializare și reîncărcare de baterii. Este, așadar, o bună metodă pentru ca angajații dumneavoastră să se simtă bine, să se împrietenească, să vină cu mai multă plăcere la locul de muncă și, în final, să devină mai productivi. Instructorii clubului nostru sunt pregătiți […]

Mișcarea trebuie să facă parte din viața fiecăruia. Indiferent dacă scopul tău este slăbirea, creșterea masei musculare sau doar tonifierea, instructorii noștri îți stau la dispoziție cu programe de lucru, desfășurate fie online, fie fizic, dar și cu sfaturi despre o alimentație corectă, adaptată obiectivelor pe care le ai. Simți că e momentul pentru o […]

Fie ca îți dorești să slăbești, să fii mai puțin stresat sau obosit sau să ai mai multă energie la antrenamente, alimentația sănătoasă este un element cheie.  Aceasta este o parte esențială atât din viața sportivilor, cât și din a persoanelor mai puțin active. În afară de rolul acesteia în susținerea antrenamentelor eficiente sau a […]

    Efectuarea exercițiilor de gimnastică presupune flexibilitate, forță, echilibru și coordonare. Acestea sunt beneficiile cunoscute ale gimnasticii. Pentru copii însă, lista beneficiilor este cu mult mai lungă. Participând la aceste cursuri, copiii își vor forma o postură corectă, vor socializa,  încrederea în sine va crește. Își vor forma o rutină sănătoasă, vor înțelege sensul […]

Adulții au nevoie de relaxare, socializare și momente de ieșire din rutină. Atât cursurile de dans, cât și clasele de dance workout reprezintă poate cea mai bună variantă de a face mișcare, atât de necesară pentru sănătate și pentru o stare de bine generală, de a te relaxa și de a socializa în același timp. […]

Cauți un mod plăcut de a face mişcare? Ceva după care să pleci bine-dispus şi energizat? Atunci te aşteptăm la Fit Dance: o clasă ce îmbină dansul şi fitnessul, pe o muzică energizantă, care să inspire dansatorul din tine, în timp ce te tonifiezi. Care sunt beneficiile clasei Fit Dance? – Creșterea rezistenței la efort […]