Taberele dedicate dansului sunt o ocazie unică pentru fiecare participant de a respira timp de o saptămână aer curat, de a socializa, de a-și îmbunătăți volumul de cunoștințe despre lumea dansului, dar și de a căpăta o formă fizică superioară prin programul intens de antrenamente, pregătire fizică și, bineînțeles, printr-o alimentație echilibrată.

În programul de cantonament sunt incluse și plimbări, drumeții, discuții despre alimentație, sport, un stil de viață echilibrat, dar și momente de relaxare, lectură, desen, origami.

Utilizarea telefoanelor este descurajată, iar consumul de sucuri sau alimente în afara meniului stabilit este strict interzis.

Creativitatea este și ea dezvoltată și stimulată, participanții realizând, în grupuri sau perechi, coregrafii proprii, pe care le prezintă în ultima seară de cantonament.